U bekijkt nu een bericht uit het archief van FlakkeeNieuws van 2007 en ouder.

MH-SD start vier nieuwe groepen

Sinds kort heeft Gymvereniging MH-SD er 4 nieuwe groepen bij. Deze groepen krijgen les in de gymzaal van de Sjem van gediplomeerde instructrices. De 1e les is altijd vrijblijvend en in de maand september 2005 zijn alle lessen gratis.


Elke woensdag van 19:00 tot 20:00 uur is er een Aerobics groep voor kinderen van 13 t/m 16 jaar en van 20:00 tot 21:00 uur een les Bodyshape voor volwassenen. Bodyshape is een conditietraining op muziek waarbij de nadruk ligt op spierversterkende oefeningen. Daarbij wordt meestal gebruik gemaakt van materialen om de weerstand te vergroten, zoals gewichtjes en elastieken. Door deze oefeningen wordt het spieruithoudingsvermogen groter. Ook de kracht en de lenigheid nemen toe. Het is een simpele en doeltreffende workout voor het hele lichaam, zonder ingewikkelde choreografie of gespring. Iedere vrijdag van 19:00 tot 20:00 uur zijn er Steps lessen en van 20:00 tot 21:00 uur Aerobics voor volwassenen. Door de vereniging zijn de nodige materialen aangeschaft om deze lessen vakkundig te kunnen geven. De lessen worden op een professionele manier aangeboden, zodat iedereen op z’n eigen niveau mee kan doen. Het grote voordeel van sporten bij een vereniging is vaak de prijs. De contributie na september bedraagt voor leden tot 17 jaar € 8,- per maand en voor leden van 17 jaar of ouder € 9,- per maand. In vergelijking met de meeste sportscholen is dit maar de helft of minder van het bedrag wat betaald moet worden, terwijl de kwaliteit gelijk is. Iedereen die een keer mee wil doen kan gewoon langs komen in de gymzaal van de Sjem. Voor meer informatie kunt u kijken op de website van de vereniging http://www.mhsd.nl/, een e-mail sturen naar info@mhsd.nl of bellen naar 0187-487124 of 0187-487513.

Meer nieuws van Goeree-Overflakkee:

Genieten van tulpen op Goeree-Overflakkee

De bloeiperiode van tulpen op Goeree-Overflakkee is in volle gang en dat trekt veel bekijks. Veel mensen blijven keurig op afstand, echter gebeurt het ook dat mensen in het veld lopen of...

Auto op andere auto na botsing

Sommelsdijk - De laagstaande zon verblindde zaterdagmiddag 13 april 2019 een automobilist dusdanig dat hij een auto over het hoofd zag, aldus de politie. De bestuurder kon een botsing niet...

Motorrijder overleden bij ongeval Oude-Tonge

Op de Oudelandsedijk nabij Oude-Tonge heeft vrijdagmiddag 12 april 2019 een ongeval plaatsgevonden tussen een motor en een personenauto. De 73-jarige motorrijder uit Oosterland is hierbij...

Expeditie Haringvliet 2019 gaat door met andere vaardienst

Vanaf zaterdag 1 juni 2019 is er weer een vaarverbinding over het Haringvliet. In de maanden juni en september 2019 varen de pontjes (Linquenda II en de Hoeksche Vaart) op het Haringvliet...

Onkruidbestrijding op verharding weer van start

Nu de buitentemperatuur stijgt en alles langzaam groen kleurt, schiet ook het onkruid weer uit de grond. De gemeente Goeree-Overflakkee start in week 2 van april 2019 met de bestrijding van...

Twee doden bij ongeval N57 Ouddorpse Haven

Op de N57 nabij de Ouddorpse haven heeft donderdagmiddag 4 april 2019 een dodelijk ongeval plaatsgevonden. Een vrachtwagen en een personenauto zijn omstreeks 17:10 uur op elkaar gebotst. De...

Geen betaald parkeren meer op Brouwersdam en Grevelingendam

Al jaren is het tussen 1 april en 31 oktober betaald parkeren op de Grevelingendam en Brouwersdam. Er is goed nieuws voor recreanten. Het betaald parkeren is vervallen. Vanaf 1 april 2019...

Scooterrijder gewond na botsing met slagboom

Vrijdagmiddag 29 maart 2019 is een scooterrijder gewond geraakt nabij de Haringvlietsluizen. De scooterrijder reed door nog onbekende oorzaak tegen een slagboom...

Kleine brand snel onder controle op Hernesseroord

Brandweerlieden moesten donderdag 28 maart 2019 naar Hernesseroord in Middelharnis voor een brand. Een dagbestedingslocatie stond vol met rook maar iedereen stond veilig buiten. Er bleek...

800 liter zwerfafval geraapt bij schoonmaakactie Ouddorp Duin

Tijdens de schoonmaakactie van Ouddorp Duin in het kader van de Landelijke Opschoondag op zaterdag 23 maart 2019 is er in twee uur tijd maar liefst 800 liter zwerfafval geraapt in de...