Informatie huidige voedingsrichtlijnen diabetes mellitus
In diverse plaatsen op de Zuid-Hollandse eilanden organiseert Gezondheid Service de themabijeenkomst Suikervrij is uit de tijd, die door een diëtiste zal worden begeleid. In Dirksland is er een bijeenkomst op donderdag 1 december 2005, deze begint om 19:30 uur en duurt tot 21:30 uur. De toegang is gratis voor leden van de Gezondheid Service, niet-leden betalen € 10.00 (waarvoor u een acceptgirokaart krijgt toegestuurd).
Er leven vandaag de dag nog steeds fabels op het gebied van voeding bij diabetes mellitus. Deze fabels komen voort uit de tijd dat mensen met diabetes vele beperkingen kregen opgelegd, die inmiddels zijn achterhaald. Het “oude” suikervrije dieet is niet meer van deze tijd. Het is ook niet haalbaar want veel voeding bevat van nature suiker en al deze suikers hebben invloed op de bloedsuikerwaarden. Wat wel van groot belang is: een goede controle van de bloedsuikers.
Als iemand suikerziekte heeft, hoeft hij in principe niet anders te eten dan de gezinsleden. Er zal alleen meer op vetgebruik en regelmaat moeten worden gelet. Een stukje fruit, een glaasje wijn, het kan best als u de juiste balans maar houdt. Uiteindelijk draait het om het samenstellen van een gezonde, gevarieerde voeding, of iemand nu “suiker” heeft of niet.
Om organisatorische redenen is aanmelding noodzakelijk. Dit kan bij Gezondheid Service, bereikbaar op werkdagen tussen 09.00 en 12.00 uur via telefoonnummer (0181) 62 62 26, tot 10 dagen voor aanvang van de bijeenkomst. Het totale pakket van Gezondheid Service kunt u vinden op www.zwg.nl.