Terug naar agenda overzicht...
Kennismakingsles over Zen-meditatie
dinsdag 25-09-2012 19:00 uur
Zen op Flakkee biedt -in samenwerking met de Stichting Welzijn Oostflakkee- op dinsdag 25 september 2012 een kennismakingles aan over Zen-meditatie. De avond vindt plaats in Oude-Tonge en duurt van 19:00 tot 20:30 uur. Iedereen die eens vrijblijvend wil kennismaken met wat Zen-meditatie daadwerkelijk is, is van harte welkom.
De laatste jaren neemt de belangstelling voor meditatie zienderogen toe en dat is niet zo verwonderlijk: in een druk leven ervaren we sterker de behoefte aan stilte en bezinning. We zijn vaak druk doende en als we dan eindelijk rust hebben gaan onze gedachten weer alle kanten op. En daar gaan we dan weer, vaak tegen beter weten in...
Zen-meditatie gaat precies de andere kant op. Geen franje: je zit in stilte en je oefent om één en al aandacht te zijn. Aandacht voor alles wat zich voordoet zonder je erdoor te laten vangen, zonder het van je af te willen zetten. Het is een oefening in open staan. In feite brengt Zen je dus steeds opnieuw weer terug naar jezelf, precies zoals je bent, hier en nu.
De kennismakingsles wordt gehouden in het Infocentrum, Bernhardstraat 27 te Oude-Tonge. Maximum aantal deelnemers is 15. Aanmelding voor de -gratis- kennismakingsles kan bij de SWO: 0187-641344.
Wie zich na de kennismaking verder wil verdiepen in Zen-meditatie kan vanaf 25 september 2012 terecht bij de Introductiecursus: 10 dinsdagavonden van 19:00 tot 20:30 uur. Er start op 25 september tevens een Gevorderdencursus Zen-meditatie (van 20:30 tot 22:30 uur). De cursuskosten voor beide reeksen bedragen € 45,-. Voor informatie zie www.zenopflakkee.nl.