Terug naar agenda overzicht...

Zen in het zand: mediteren en wandelen in de vrije natuur

dinsdag 27-06-2017 19:30 uur

De avond bestaat uit een wandeldeel met een begeleide natuurexcursie door het gebied en een meditatiedeel waarbij zitmeditatie en loopmeditatie elkaar afwisselen. Dit deel van de wandeling is in stilte.

Ervaring met Zen-meditatie is niet nodig. Er wordt ter plekke een korte uitleg gegeven. Graag uw eigen zitkussen of -bankje meenemen. Heeft u dit niet, laat het weten: er zijn er een aantal beschikbaar. Neem goed schoeisel mee en een plastic zak voor op de grond. Een (bij voorkeur) lange broek en een windjack.

Er is elke maand een Zen in het Zand-wandeling. De eerstvolgende is op 27 juni 2017. De andere data zijn 25 juli en 29 augustus 2017.

Ze vertrekken om 19:30 uur precies vanaf de parkeerplaats aan de Oostdijkseweg in Goedereede. Voor zonsondergang zijn ze daar steeds weer terug. Belangstellenden kunnen zich opgeven via Stichting ZIJN: 0187-641344. Maximum aantal deelnemers per avond is 15. Deelname is gratis. Meer informatie op www.zenopflakkee.nl