Op zaterdag 16 september 2024 werd in Middelharnis de 19e editie van de Tieleman Keukens Run georganiseerd door AV Flakkee. De omstandigheden waren redelijk gunstig met ongeveer 8 graden en een matige wind. De 19-jarige Carsten Kok uit Puttershoek pakte overtuigend de winst op de 10km in een razendsnelle tijd van 30:17 minuut.

Het jonge talent uit de Hoekse Waard weet de weg naar Flakkee inmiddels goed te vinden, zo won hij driemaal op rij de Strandloop Ouddorp en in februari pakte hij ook de winst in de Grevelingencross. In de Tieleman Keukens Run wilde hij een poging wagen de magische grens van 30 minuten aan te vallen. De concurrentie moest komen van Ricardo Sint Nicolaas, de snelste atleet van AV Flakkee op de startlijst. "In september liep ik nog 31:18 minuut, dat was tijdens de Big10 in Utrecht met een heel sterk veld, vandaag zal dat lastig worden, misschien kan ik een stukje met Carsten mee."

Om 10:30 uur was het wedstrijdleider Jan van Rij die het startschot loste voor de 10km. De 105 atleten liepen eerst een ronde over de atletiekbaan en daar was het Kok die gelijk zijn ambities toonde. Met grote, krachtige, passen opende hij de eerste kilometer in 2:59 minuut. Sint Nicolaas was de enige die nog in zijn spoor zat maar na 2km moest ook hij de ontketende Kok laten gaan. De doorkomst van 15:11 minuut halverwege bevestigde het hoge tempo. Sint Nicolaas volgde met 15:50 minuut en daarachter was een enorm gat naar de rest van het veld. Kok liet in de tweede ronde zien dat hij in topvorm verkeerd. Met de wind in de rug versnelde hij de laatste kilometers naar boven de 20 km/h om zo na 30:17 minuut als winnaar de finish te passeren. Sint Nicolaas volgde als tweede in 32:03 minuut en Johan van de Woestijne uit Zoutelande werd derde in 34:23 minuut. "Ik ben blij met het resultaat, ik voelde mij sterk en kon het tempo hooghouden tot het eind met een mooi persoonlijk record als beloning, de grens van 30:00 komt serieus in zicht!"

Maarten van Walsem finishte op de vierde plaats in 34:49 minuut, een ijzersterk optreden van de 36-jarige atleet uit Middelharnis. "In de tweede ronde was het stuk tegenwind pittig, ik liep vanaf 3km alleen en moest daar even doorbijten, maar het lukte!" John Arensman volgde kort daarachter met een vijfde plaats in 35:10 minuut, zijn tweede tijd ooit, alleen in 2014 was hij met 34:38 minuut sneller. "Ik verras mezelf ook met deze prestatie, de afgelopen jaren was het zoeken naar de juiste belasting, ik train nu anders, rustiger, maar dit geeft aan dat ik op de goede weg zit!" Laurey van den Berge finishte als achtste overall in 36:45 minuut en was daarmee de snelste dame. "Het eerste stuk liep het niet zo, halverwege begon het beter te draaien en met twee snelle slotkilometers kon ik nog een mooie tijd neerzetten!" Evenals bij de mannen was het gat met de rest van het veld overtuigend, Neeltje Lodiers uit Roosendaal finishte als tweede dame in 38:56 minuut en Mirona de Vrie uit Middelburg werd derde in 41:24 minuut.

Op de 5km gingen 41 lopers van start, Tygo Goudswaard uit Zierikzee pakte de winst in 17:26 minuut, daarmee was hij te snel voor Edwin Stolk (18:33 minuut) en Aron Paasse (19:09 minuut). Bij de vrouwen was Roos van Willigen de snelste met 22:04 minuut, voor Sophie van de Putte met 23:14 minuut en Charina Jongejan met 23:18 minuut. Ook bij de jeugdonderdelen werd fanatiek gestreden om de ereplaatsen. Op de 400m was Veerle Boot met 1:18 minuut de snelste voor Benjamin Stolk met 1:19 minuut. Op de 800m was het Merlijn Witvliet die voor het thuispubliek de winst pakte in 2:48 minuut, voor Job van Papeveld (3:00) en Daniël Stolk (3:02). Na afloop werden in de kantine de prijzen uitgereikt, de dagprijzen en de medailles voor het Zeeuws Kampioenschap 10km. 

Foto: Carsten Kok in de eerste kilometer met Sint Nicolaas nog in zijn kielzog.

Maandag 18 november 2024
Door Sportredactie Omroep Archipel