Terug naar agenda overzicht...
Gezondheidsplein in Sportcomplex de Gooye
vrijdag 15-05-2009 09:00 uur
Enkele weken geleden is de cursus 'zwem en eet je Fit en Gezond' gestart. Er is een ongelofelijke grote en enthousiaste groep aan het werk. Iedere week zijn ze actief bezig in het zwembad en het andere uur verdiepen ze zich in het belang van gezonde voeding. Bijvoorbeeld: Wat zijn eiwitten? Waar hebben we die voor nodig? Waar zit dat dan in? Hoeveel hebben we er van nodig? En hoe weet je dat? Dat en nog meer leren ze tijdens deze cursus.
Natuurlijk is deze activiteit niet de enige manier om goed met je lijf om te gaan. Er zijn meer instanties, bedrijven en winkels die kunnen helpen je 'Fit en gezond' te voelen. Sportcomplex de Gooye heeft enkele van deze instanties uitgenodigd om zich te presenteren. Dit gaat gebeuren op vrijdagochtend 15 mei 2009 tussen 09:00 en 11:00 uur. U hoeft zich niet op te geven en de toegang tot het plein is gratis.
Wie staan er?
Sjaloomzorg: Sjaloom Zorg is een Protestants Christelijke regionaal netwerk organisatie die begeleiding, hulp en ondersteuning biedt aan mensen met een verstandelijke, psychiatrische, N.A.H. en/of lichamelijke beperking en anderen die zorg behoeven.
Careyn: Is een lokale zorgorganisatie op Goeree-Overflakkee en is hierdoor goed ingespeeld op de plaatselijke situatie. Op vrijdag 24 april en vrijdag 15 mei kunt u bij de Careyn stand gratis uw bloeddruk laten meten door een wijkverpleegkundige van Careyn.
Herbalife: Miek Melissant geeft u uitleg over een nieuwe cursus Weight loss challenge en over een gezond ontbijt.
Hennie Verhoef Yoga en Klankbehandeling: Hennie Verhoef geeft u uitleg over Yoga en Klank behandeling. Enkele positieve ervaringen hiervan zijn ontspanning, betere doorstroming/doorbloeding van het lichaam, een betere afvoer van afvalstoffen, beter slapen, hoofdpijn klachten kunnen verminderen en de bloeddruk kan gunstig worden beïnvloed.
Sportcomplex de Gooye: Hier zijn verschillende activiteiten te doen in het water. Voor elk wat wils. Op deze ochtend kan er gezocht worden naar een activiteit die bij u past.
Gezondheidswinkel de Goudsbloem: Een reformwinkel uit o.a. Middelharnis wat gespecificeerd is in gezonde middelen. U kunt dan onder andere denken aan vitaminen, mineralen en homeopathische middelen.
Voor nadere informatie kunt u contact opnemen met Sportcomplex de Gooye via telefoonnummer 0187 - 601664.