Terug naar agenda overzicht...

Zen in het zand

woensdag 26-06-2013 19:30 uur

Op 26 juni 2013 organiseert Zen op Flakkee in samenwerking met de Stichting Welzijn Oostflakkee weer een meditatiewandeling door de Kwade Hoek. De avond bestaat uit een wandeldeel met een - begeleide - natuurexcursie door het gebied en een meditatiedeel waarbij zitmeditatie (zazen) en loopmeditatie (kinhin) elkaar afwisselen. Dit deel van de wandeling is in stilte. Je zit en loopt in de vrije natuur.

Ervaring met Zen-meditatie is niet nodig. Er wordt ter plekke een korte uitleg gegeven. Graag uw eigen zitkussen of -bankje meenemen. Heeft u dit niet, laat het weten: er zijn er een aantal beschikbaar. Neem goed schoeisel mee en een plastic zak voor op de grond. Een (bij voorkeur) lange broek en een windjack zijn ook raadzaam. Belangstellenden kunnen zich opgeven via de SWO: tel. 0187-641344. Maximum aantal deelnemers per avond is 15. Aanvang is om 19:30 uur precies. De verzamelplaats is de parkeerplaats aan de Oostdijkseweg in Goedereede. Voor zonsondergang (rond 22:00 uur) bent u daar weer terug. Deelname is gratis. Meer informatie vindt u op www.zenopflakkee.nl.