Krachten gebundeld om ouderen weer onbezorgd actief te laten zijn

Foto

Vanaf oktober 2019 zal op vier plekken op Goeree-Overflakkee een cursus valpreventie van start gaan. In Dirksland, Ooltgensplaat, Middelharnis en Goedereede of Ouddorp kan de cursus Zicht op Evenwicht gevolgd worden. De cursus wordt gegeven om vallen tegen te gaan, de angst op vallen te verminderen en heeft als doel een actief sociaal leven.

Sociaal isolement
De kans op vallen neemt toe naarmate we ouder worden. Onderzoek wijst uit dat 35% van de zeventigplussers 1 keer per jaar valt. Dat zou op Goeree-Overflakkee neerkomen op 3.150 valpartijen per jaar. Als gevolg van een valpartij kunnen ouderen schaafwonden en botbreuken oplopen, maar ook angst krijgen om te vallen. Ouderen mijden als gevolg van die angst sociale activiteiten en komen op deze manier in een sociaal isolement terecht.

Minder valpartijen
Paulina.nu heeft de diverse zorgverleners op Goeree-Overflakkee, zoals huisartsen, fysio-en ergotherapeuten samengebracht en hebben de krachten gebundeld om ouderen weer onbezorgd actief te laten zijn. Het volgen van deze cursus zorgt voor minder botbreuken en zelfs 20% minder ziekenhuisopnamen na valpartijen.

Praktische tips
Naast praktische tips en adviezen die de interactieve bijeenkomsten bieden, wordt ook onder begeleiding spierkracht en conditie opgebouwd. Dit zorgt voor vermindering van de kans op vallen. De cursus wordt vanaf oktober op diverse plekken op het eiland gegeven. Er zijn verschillende startdata en er zijn nog plaatsen beschikbaar voor de cursussen. Indien personen aan huis gebonden zijn en niet in staat zijn om naar de locatie te komen, is individueel thuis deelnemen ook mogelijk.

Aanmelden
Aanmelden voor de cursus kan via de huisarts, fysiotherapeut of ergotherapeut. De deelnemers betalen een kleine vergoeding voor het cursusboek en de oefenmaterialen. De gemeente Goeree-Overflakkee steunt dit initiatief. Als mensen geen mogelijkheid hebben om naar de cursuslocatie te komen, dan kan er contact opgenomen worden met Paulina.nu.

Meer nieuws van Goeree-Overflakkee:

Ooltgensplaat eerste bij eilandelijke brandweerwedstrijden

De brandweerkorpsen van Goeree-Overflakkee streden zaterdag 12 oktober 2019 tegen elkaar bij de jaarlijkse eilandelijke brandweerwedstrijd. De brandweer van Ooltgensplaat werd eerste,...

Burgemeester verrast brandweerkorps Dirksland

"Het brandweerkorps van Dirksland, de beste van Nederland! Daar zijn wij als college van burgemeester en wethouders ontzettend trots op!" Woorden van burgemeester Ada...

Dodelijk ongeval Zuiddijk Herkingen

Op donderdag 10 oktober 2019 werden hulpdiensten opgeroepen voor een eenzijdig ongeval aan de Zuiddijk tussen Herkingen en Dirksland. Een auto was omstreeks 10:30 uur tegen een boom gebotst...

Verkeershinder N59 door werkzaamheden

Rijkswaterstaat voert van 14 tot 18 oktober 2019 in de avond en nacht onderhoudswerkzaamheden uit op de N59 (Grevelingendam), bij de aansluiting op de N257 (Philipsdam). De werkzaamheden...

Bewoners opgeschrikt door brand in portiek

Op zaterdagmorgen 5 oktober 2019 zijn bewoners aan de Stoofhoek in Sommelsdijk opgeschrikt door een brand die was ontstaan in een portiek. De melding kwam omstreeks 04:45 uur binnen bij de...

Twee voertuigen op elkaar bij Den Bommel

Op de Schaapsweg bij Den Bommel zijn vrijdagmiddag 4 oktober 2019 twee voertuigen op elkaar gebotst. Het ongeval gebeurde omstreeks 16:20 uur. Naast de politie en ambulance werd ook de...

Delegatie uit Bangladesh bezoekt Goeree-Overflakkee

Op woensdag 2 oktober 2019 verwelkomde wethouder Daan Markwat van de gemeente Goeree-Overflakkee een groep ingenieurs, opzichters en experts uit Bangladesh in het Oude Raadhuis in...

Waterscouts behalen 2e plaats op Landelijke Scouting Zeilwedstrijden

De waterscouts van Scouting Goedereede hebben eind september 2019 een mooie 2e plaats weten te behalen op de Landelijke Scouting Zeilwedstrijden in Harderhaven. Door de goede resultaten...

Brandweer Dirksland kampioen van Nederland

Zaterdag 28 september 2019 is de brandweer van Dirksland 1e geworden in de hoofdklasse van de landelijke ABWC wedstrijd in Schijndel. Er streden 6 ploegen om het...

Recycle bij kinderboerderij Middelharnis en krijg een gratis cadeau

In ruil voor je oude krultang, staafmixer, mobieltje of een ander klein elektrisch apparaat krijg je nu bij Kinderboerderij Middelharnis een Wecycle Recycle memospel cadeau (op=op). Het...

We zien dat je waarschijnlijk software gebruikt die onze banners ontregelt. Dat vinden we jammer, de enige inkomstenbron die FlakkeeNieuws heeft zijn namelijk de inkomsten van reclame. Help ons door FlakkeeNieuws te whitelisten in je adblocker. Hartelijk dank!

Terug naar homepagina