Veiligheid bij traditionele Nieuwjaarsduik

Foto

Op 1 januari starten vele duizenden het nieuwe jaar fris met de Nieuwjaarsduik. Vol enthousiasme duikt men koud water in, dat is niet zonder gevaar. Koudwaterschok is een reactie op koud water die een Nieuwjaarsduik riskant kan maken. Deze reactie treedt vooral op bij een onverwachte duik in koud water. Bereid je dus goed voor op de duik in koud water en duik alleen op plaatsen waar toezicht is.

Verschijnselen van koudwaterschok zijn: verhoogde hartslag, ongecontroleerde en versnelde ademhaling, onvermogen om de adem in te houden, desoriëntatie en paniek.

Honderden Reddingsbrigade lifeguards letten op de veiligheid van de duikers tijdens deze traditionele Nederlandse activiteit. Op 1 januari 2019 starten vrijwilligers van de Reddingsbrigade hun jaar door klaar te staan voor en toe te zien op veiligheid bij verschillende Nieuwjaarsduiken in zee, meren en plassen.

Neem de duik zo veilig mogelijk. Deelnemers aan een Nieuwjaarsduik geeft de Reddingsbrigade deze 7 tips:

1) Duik alleen waar toezicht is
Duik bij een georganiseerde Nieuwjaarsduik waar ook toezicht van de Reddingsbrigade aanwezig is. Ga niet ‘wild duiken’ op locaties waar geen toezicht of hulp in de buurt is.

2) Kom op tijd en wees goed voorbereid
Bekijk de duiklocatie vooraf. Wees op tijd, het verkeer kan druk zijn, neem de tijd om te reizen. Kijk waar je het water in gaat en kom er zo snel mogelijk weer uit. Houd je aan de aanwijzingen van de organisatie en kijk waar je om hulp kunt vragen.

3) Doe een warming-up
Zorg voor een goede warming-up en houd zo lang mogelijk je kleren aan totdat de duik begint.

4) Duik alleen als je je fit voelt.
Als je je niet fit voelt of het medisch niet verantwoord is om te duiken, duik dan niet. Mocht je tijdens of na de duik onwel worden, meld je dan meteen bij de EHBO of een huisartsenpost.

5) Let goed op kinderen en verlies ze niet uit het oog
Door de drukte kunnen kinderen over het hoofd worden gezien. Let daarom altijd goed op (je) kinderen en zorg dat hun veiligheid en welzijn gewaarborgd is.

6) Bescherm jezelf tegen de kou
Zet een muts op; via je hoofd verlies je veel warmte. Heb je het snel koud? Smeer je dan in met vaseline of draag een neopreenpak. Doe bij terugkeer uit het water direct slippers of schoenen aan.

7) Warm goed op na de duik
Zoek een plaats uit de wind, het liefste een warme ruimte. Droog jezelf af en kleed je snel weer aan. Alcohol werkt niet om op te warmen, integendeel. Een koud lichaam in combinatie met alcoholgebruik kan onderkoeling veroorzaken. Neem een warme zoete drank.

Meer nieuws van Goeree-Overflakkee:

Trekvissen kunnen het Haringvliet op

Op woensdag 16 januari 2019 zijn de Haringvlietsluizen voor het eerst op een kier gegaan. De gehele ochtend heeft één van de 17 schuiven open gestaan. Nadat minister Cora van...

Woningbrand in Herkingen

Verschillende brandweereenheden zijn vrijdagmiddag 18 januari 2019 uitgerukt naar het Austinplein in Herkingen voor een woningbrand. Omstreeks 13:05 uur werd ontdekt dat de woning vol rook...

Ongeval N215 Staakweg bij Dirksland

Op de kruising Staakweg met de N215 bij Dirksland heeft woensdagmiddag 16 januari 2019 een aanrijding plaatsgevonden tussen twee personenauto’s. Het ongeval gebeurde omstreeks 17:45...

Onderzoek leidt naar wapens en 25.000 euro

In december 2018 werd in Den Bommel een grote hennepkwekerij aangetroffen en geruimd. Het onderzoek dat daar op volgde leidde dinsdagmorgen 15 januari 2019 naar invallen en aanhoudingen....

Camping uit Den Bommel wint Gouden Zoover Award

Donderdag 10 januari 2019 zijn op de vakantiebeurs in Utrecht de Zoover Awards voor accommodaties uitgereikt. Camping De Lage Werf heeft een Gouden Zoover Award gewonnen. Gedurende het hele...

Graafmachine in brand langs N215 Dirksland

In de nacht van vrijdag 11 op zaterdag 12 januari 2019 werd de politie rond 3:30 uur gealarmeerd door een oplettende burger. Onderweg naar huis reed deze persoon over de N215 tussen...

De heer Cees van Dam uit Dirksland Koninklijk onderscheiden

Donderdag 10 januari 2019 werd de heer Cees van Dam benoemd tot Lid in de Orde van Oranje-Nassau. Burgemeester Ada Grootenboer-Dubbelman van de gemeente Goeree-Overflakkee reikte de...

Peuterbad recreatiebad de Staver weer geopend

Het peuterbad van het zwembad van de Staver is per 3 januari 2019 wederom geopend. Het bad werd eind december 2018 gesloten na een routinecontrole, waarbij een legionella bacterie werd...

Aanschuifkoor in Middelharnis

Veel mensen weten het: zingen maakt blij. Samen zingen maakt zelfs nog veel blijer! Het Aanschuifkoor in Middelharnis staat onder de enthousiaste leiding van Germaine Compier. Zij praat de...

Persoon uit auto geslingerd bij ongeval Achthuizen

Zaterdagavond 5 januari 2019 is een automobilist met hoge snelheid tegen een boom aangereden. Het ongeval gebeurde op de Nieuwe Bloksedijk in Achthuizen. De klap was zo hard dat het...

We zien dat je waarschijnlijk software gebruikt die onze banners ontregelt. Dat vinden we jammer, de enige inkomstenbron die FlakkeeNieuws heeft zijn namelijk de inkomsten van reclame. Help ons door FlakkeeNieuws te whitelisten in je adblocker. Hartelijk dank!

Terug naar homepagina