Veiligheid bij traditionele Nieuwjaarsduik

Foto

Op 1 januari starten vele duizenden het nieuwe jaar fris met de Nieuwjaarsduik. Vol enthousiasme duikt men koud water in, dat is niet zonder gevaar. Koudwaterschok is een reactie op koud water die een Nieuwjaarsduik riskant kan maken. Deze reactie treedt vooral op bij een onverwachte duik in koud water. Bereid je dus goed voor op de duik in koud water en duik alleen op plaatsen waar toezicht is.

Verschijnselen van koudwaterschok zijn: verhoogde hartslag, ongecontroleerde en versnelde ademhaling, onvermogen om de adem in te houden, desoriëntatie en paniek.

Honderden Reddingsbrigade lifeguards letten op de veiligheid van de duikers tijdens deze traditionele Nederlandse activiteit. Op 1 januari 2019 starten vrijwilligers van de Reddingsbrigade hun jaar door klaar te staan voor en toe te zien op veiligheid bij verschillende Nieuwjaarsduiken in zee, meren en plassen.

Neem de duik zo veilig mogelijk. Deelnemers aan een Nieuwjaarsduik geeft de Reddingsbrigade deze 7 tips:

1) Duik alleen waar toezicht is
Duik bij een georganiseerde Nieuwjaarsduik waar ook toezicht van de Reddingsbrigade aanwezig is. Ga niet ‘wild duiken’ op locaties waar geen toezicht of hulp in de buurt is.

2) Kom op tijd en wees goed voorbereid
Bekijk de duiklocatie vooraf. Wees op tijd, het verkeer kan druk zijn, neem de tijd om te reizen. Kijk waar je het water in gaat en kom er zo snel mogelijk weer uit. Houd je aan de aanwijzingen van de organisatie en kijk waar je om hulp kunt vragen.

3) Doe een warming-up
Zorg voor een goede warming-up en houd zo lang mogelijk je kleren aan totdat de duik begint.

4) Duik alleen als je je fit voelt.
Als je je niet fit voelt of het medisch niet verantwoord is om te duiken, duik dan niet. Mocht je tijdens of na de duik onwel worden, meld je dan meteen bij de EHBO of een huisartsenpost.

5) Let goed op kinderen en verlies ze niet uit het oog
Door de drukte kunnen kinderen over het hoofd worden gezien. Let daarom altijd goed op (je) kinderen en zorg dat hun veiligheid en welzijn gewaarborgd is.

6) Bescherm jezelf tegen de kou
Zet een muts op; via je hoofd verlies je veel warmte. Heb je het snel koud? Smeer je dan in met vaseline of draag een neopreenpak. Doe bij terugkeer uit het water direct slippers of schoenen aan.

7) Warm goed op na de duik
Zoek een plaats uit de wind, het liefste een warme ruimte. Droog jezelf af en kleed je snel weer aan. Alcohol werkt niet om op te warmen, integendeel. Een koud lichaam in combinatie met alcoholgebruik kan onderkoeling veroorzaken. Neem een warme zoete drank.

Meer nieuws van Goeree-Overflakkee:

Loek Kant voorleeskampioen van provincie Zuid-Holland

Loek Kant van OBS het Startblok uit Oude-Tonge heeft op dinsdag 11 februari 2020 de provinciale finale van De Nationale Voorleeswedstrijd gewonnen. Op woensdag 25 maart 2020 gaat Loek Kant...

Bestuurder gewond bij ongeval Oudelandsedijk Sommelsdijk

Maandagavond 17 februari 2020 22:55 uur heeft er een eenzijdig ongeval plaatsgevonden op de Oudelandsedijk tussen Sommelsdijk en Dirksland. Een bestuurder raakte door nog onbekende oorzaak...

7,5 miljoen voor een sterkere Zuid-Hollandse Delta

Het samenwerkingsverband Zuid-Hollandse Delta en het Rijk sluiten een Regio Deal. Met deze deal investeert het Rijk 7,5 miljoen in het versterken en verbeteren van de kwaliteit van leven,...

Tieners gewond bij ontploffing in schuur Melissant

Bij brand in een schuur aan de Nolleweg in Melissant zijn zaterdagavond 15 februari 2020 twee jongens gewond geraakt. De slachtoffers waren rond 19:00 uur bezig in de schuur bij een woning...

Zangeres Pearl Jozefzoon presenteert 1e Paascd in Ouddorp

Op vrijdag 13 maart 2020 is Pearl Jozefzoon te gast in de Doopsgezinde Gemeente Ouddorp. De talentvolle zangeres presenteert dan samen met organisatie Zingen in de Kerk haar allereerst...

Tien brandweermannen Koninklijk onderscheiden

Vrijdagavond 14 februari 2020 speldde locoburgemeester Daan Markwat tijdens een feestelijke korpsavond van de vrijwillige brandweer bij tien brandweerlieden een Koninklijke onderscheiding...

Brand in monumentaal pand Sommelsdijk

In de Kerkstraat van Sommelsdijk is dinsdagmorgen 11 februari 2020 brand uitgebroken in een monumentaal pand. De melding kwam omstreeks 10:45 uur binnen bij de meldkamer. Meerdere eenheden...

Subsidie voor groenblauwe schoolpleinen

Scholen in het basis- en voortgezet onderwijs op Goeree-Overflakkee die hun pleinen willen vergroenen, kunnen hiervoor subsidie aanvragen bij de gemeente Goeree-Overflakkee. De gemeente...

Aanrijding in parkeergarage Sommelsdijk

Donderdagavond 6 februari 2020 is een persoon met zijn auto tegen een muur aangereden. Het ongeval gebeurde in een parkeergarage aan de Isaäc Da Costastraat in Sommelsdijk. Politie,...

Werkzaamheden N215 bij Melissant en Dirksland verplaatst naar weekend van 14 februari

***Werkzaamheden gaan niet door*** De provincie Zuid-Holland verplaatst de werkzaamheden aan de nieuwe rotonde Staakweg (N215) bij Dirksland naar het reserveweekend van 14 februari 2020. De...

We zien dat je waarschijnlijk software gebruikt die onze banners ontregelt. Dat vinden we jammer, de enige inkomstenbron die FlakkeeNieuws heeft zijn namelijk de inkomsten van reclame. Help ons door FlakkeeNieuws te whitelisten in je adblocker. Hartelijk dank!

Terug naar homepagina